溫習時間表

【温習時間表】整晒時間表都無用?找出4大失敗主因!

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  • Post published:2021-12-20
  • Post last modified:2021-12-20

明明已經跟小朋友一同制作了學習時間表,為甚麼總係跟不上溫習的節奏?而且時間運用沒有明顯改善?可能是出現了以下四個原因,知道哪裡出錯,才可以對症下藥作出改變,以下 Tutor Circle尋補 就和你一起再次審視你的學習時間表,找出原因,提升小朋友的學習效率啦!
 

小學練習


1. 欠缺周詳計劃

温習時間表-可以先把一天24小時列出來
可以先把一天24小時列出來(圖片來源

欠缺周詳計劃,目標和方向欠清晰。建議可以先把一天24小時列出來,仔細思索你的時間在一天當作大概花到哪裡去,再來根據具體情況進行改善。透過有意識建立起自己的時間該花費在哪裡,以及什麼時間該做什麼事情。

2. 不懂說不,只會順從別人的要求

温習時間表-不懂說不
不懂說不(圖片來源

不懂說不,只會順從別人的要求卻把該做的工作擱置下來。就非常容易發生時間要到了而重要任務之交期仍無法完成,造成自己越來越多事情累積或是因為忙碌而忽略重要的事情,最後導致自己的計畫失敗。當然,若能營造一個不被打擾的環境下,於固定時間回覆email或是看信件是最好的方式。



3. 安排了過多活動

温習時間表-時間表塞得太滿
時間表塞得太滿(圖片來源

安排了過多活動以至將時間表塞得太滿。未能實際去思考目標所耗費的時間,導致設定目標過大而在現實實際時間花費下,仍無法達成。


Copyright © 2022 Tutor Circle 尋補. All rights reserved. 此文章未經許可,不得轉載。
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4. 對自己的表現要求過高

温習時間表-對自己的表現要求過高
對自己的表現要求過高(圖片來源

對自己的表現要求過高,以致反覆花費大量時間去完成任務。設定太大、與時間規劃上不能客觀符合自己能力,則時間計畫得再漂亮,最後必然會以失敗告終。因此設定目標時,最好是能從小目標開始,並符合自己能應付的時間,才不會認為自己時間不夠用,且習慣建立後則可以繼續嘗試擴大或是加快自己的效率,提升時間效能。
 
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