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【學會斷捨離】斷了思念 捨得放手 離開無價值 人生會越來越富有

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  • Post category:小編分享
  • Post published:2020-08-31
  • Post last modified:2020-08-31

 
 小編對於斷捨離的定義便是: 斷,斷開一切思念;捨,捨棄該放手的東西;離,離開無價值的人和事。這些看似對自己有利益的事情,其實並不是每個人都可以做到的。因為這些都可能是牽連和觸碰著你的每一個神經和思緒的行動,要去捨棄,要花上多少精力,決心和時間。不止是心靈,對於物品和東西也是。
 
【斷捨離的真正意義】       
             在日語裡,斷捨離的意思便是:斷,對於不需要的東西,不必要的想法,有判斷的能力,決斷能力。捨,扔掉不要的東西,不必的思想包袱,放手,離棄,拋開對物的執念。在行為上學會捨,把自己不需要的東西全部扔掉。精緻生活,就是適當減法。人生也應該如此,有時候越少越好。少,能得到更多。正如一句禪言所言:寡言養氣,寡事養神,寡思養精,寡念養性。寡的力量,就是讓生活更有質量,而寡是一個人最智慧的生活。

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【女生的斷捨離】
             女生,是一種愛美的生物,肯定完全做不到極簡,但女生們也要清楚讓我們變美的東西,哪些是有用,哪些是無用的。例如一些讓你交智商稅的產品,蠶繭去黑頭,美鼻神器,隆鼻精油等等。這些都是沒有科學根據的產品,這些最好做一個了斷,捨去吧。小編所理解的極簡便是講衛生,愛整潔,愛整齊。經常整理,多取捨也是一種讓自己放鬆的方式,由內到外,從頭到尾。舉個例子,日本的女生就是簡易留白代表,讓自己的空間充滿空間或是亞麻的顏色,做到乾淨無暇,整潔規矩。

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【斷捨離的經驗】
            在一個訪問當中,主人公Anne迷上了斷捨離,她下定決心,在老公和兒子的強烈反對下,堅強扔掉了家裏70%以上的東西。斷捨離之後的家,窗明几淨,舒適清爽,原本不到80平米的面積,看起來有100平米以上。雖然進行了斷捨離的行動後的家非常乾淨,空間大了不少,卻會覺得很空虛,因此還是想繼續買東西回來。結果,下次訪問的時候,腳下的東西又堆滿了。所以說,斷捨離後也要有很大的忍耐力才可以成功,要習慣簡約,空空如也的腳下會為你帶來方便。
 
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